类别:实用小技巧 / 日期:2021-08-18 / 浏览:3 / 评论:0

人在特别生气的时候,情绪起伏很大,太过生气还会导致恶心、食欲不振的情况产生,生气的时候吃的东西也会变少。那么为什么人生气容易吃不下饭?下面小编带来:蚂蚁庄园4月22日答案。

为什么人生气容易吃不下饭

正确答案:大脑皮层抑制食欲。

解析:人们在生气、发怒的异常情绪状态下,交感神经兴奋,会让各消化腺分泌减少,胃肠蠕动异常,大脑皮层中管生气的部位就产生了强烈的兴奋,而原来管吃的部位被抑制,胃肠道的功能受到影响,这时候你自然就不想吃饭了。而且即使吃下饭,饭菜也会停在胃肠道里造成消化不良。

生气反胃吃不下饭怎么办

有时候一生气就吃不下饭,恶心呕吐,多数还是生气引起的胃部疾病,所以以后尽量避免生气,饮食上也要多注意一下,多吃点助消化的东西,多喝开水,适当的运动。

带着愤怒的情绪吃饭还是不应该的,因为这会导致消化不好,时间一长就会引起胃肠道疾病,所以这时如果没有食欲就不要勉强进食,应该少吃或选择易消化的清淡营养丰富的食物。另外,气大伤肝,不利于脾胃消化,长期如此对身体极为不利。

生气对身体有什么影响

1、伤肝

生气时,人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。

建议:生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出,减少毒性。

2、伤脑

特别是冲动的人在生气的时候脾气也特别暴躁,气性也特别的高,火气会冲到脑门上,会致使他做出冲动过激的行为,还有可能会导致脑溢血的发生。

3、伤脾胃

经常生气还会损伤脾胃,主要是因为生气容易导致胃部血流量减少,降低肠胃功能,一旦这一病症长期存在,就会造成胃肠功能紊乱,从而出现消化系统不适的病症。

4、伤神

很多人都会因为生气的缘故,出现神志恍惚、无精打采的情况。如果这些异常病症长期存在,也会加重身体损伤,影响健康。

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