类别:实用小技巧 / 日期:2021-03-03 / 浏览:12 / 评论:0

经常吃燕麦巧克力会发胖吗? 蜜蜂养殖交流群:885162638
  • 吃燕麦巧克力会胖吗?
  • 燕麦巧克力的热量是多少?
  • 燕麦巧克力的做法?
  • 燕麦巧克力哪个牌子好吃?
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爱美是女生的天性,同时甜食也是女生的心头好。巧克力那么当然是甜食中最受喜爱的前三甲,燕麦又是一种减肥健康的食品。如果把二者结合起来,就是我们超市经常能见的燕麦巧克力。那么,燕麦巧克力到底会不会发胖呢?如果发胖的话,它的热量是多少呢?下面尚要来小编就带大家一起来了解一下这些问题。

吃燕麦巧克力会胖吗?

这是很多女生在吃零食的时候,习惯性提问的一个问题。想吃又不想胖的心理真是矛盾极了。到底吃燕麦巧克力会胖吗?现在告诉你,吃燕麦巧克力是属于高热量的食物,味道甜,里面还含巧克力的,所以吃得多而且又不进行运动的话,是会胖的。大家都知道甜食是容易使人发胖的。但如果你只是吃了两三个,那就又不至于担心发胖的问题啦,确实不会因为你吃了一点就胖了几斤的道理。

燕麦巧克力的热量是多少?

燕麦巧克力的颜色为巧克力的赤褐色,表面或中间掺有燕麦粒,吃起来酥脆松软,里面的燕麦更是越嚼越有味道,细嚼慢咽,品味“慢生活”。

燕麦巧克力味道香甜,口感丰富,配上咖啡或奶茶,是下午茶的经典搭配,吃上一口,马上驱散你午后的倦意。它的饱腹感强,所以也可以作为早餐或户外干粮,配上牛奶,马上就能为你的身体“加油、加分”!同时,燕麦巧克力属于高热量的零食,它也是减肥女生的一大“天敌”,如果你正在减肥或者是打算减肥,建议就偶尔吃吃就好,不要吃过量。热量按每100克来计算,大概是328大卡。如果你对这个数字没有什么概念,可以给你举个例子来对比下。比如,我们平常吃的薯条,大家所熟知的高热量食物之一,它的热量是100克中含有298大卡。那么相比之下,燕麦巧克力的热量比薯条的还要高哦。所以,妹纸们可要留意了哈!

燕麦巧克力的价格:

燕麦巧克力是一种很味道很好的零食,入口香脆,美味无下限,让你吃了一个之后就会欲罢不能,给你带来美滋滋感受~有个好消息就是,那么好吃的零食它的价格也不贵,在网上买,大概就几块到十几块一斤这样子,味道不同、牌子不同,它的价格就略有差异,但是再贵也不会超过二十块一斤。在来跟你说说几款口碑比较好的牌子价格,马大姐燕麦巧克力大概18块一斤;好亲家燕麦巧克力大概10块一斤;恺撒燕麦巧克力大概15块一斤。总的来说,燕麦巧克力算是一种比较实惠划算的零食了,这些价格供你选购的时候参考用吧。

燕麦巧克力的做法?

在超市里我们可以很容易买到燕麦巧克力,在家里我们也可以自己动手制作燕麦巧克力,享受烹饪的乐趣。

主料:原味速食燕麦、巧克力(可可含量≥70%)、脱脂牛奶。

辅料:奶粉、蜂蜜。

步骤:

1、把牛奶和水按1:3的比例倒入锅中,加入巧克力块,加入适量奶粉,用小火慢煮,边煮边搅拌。2、等到巧克力和牛奶、水混合后,就可以熄火。3、把速食燕麦倒入牛奶巧克力中,搅拌均匀。4、把搅拌好的燕麦巧克力倒入模具中,在阴凉处放凉。5、放入冰箱中冷冻定型,想吃的时候就可以拿出来吃,想吃就吃。

燕麦巧克力哪个牌子好吃?

燕麦巧克力现在算得上是一款热销的零食,很多商家趁着这个势头,也纷纷推出自己的产品。那么在众多的燕麦巧克力牌子里,哪个牌子的比较好吃呢?根据吃货网友们的点评和反馈,有几个牌子的燕麦巧克力都是比较好吃的,包括:麦德好、好亲家、马大姐、凯撒、金冠这些。在各大超市或者网上商城都有得选购。有些牌子的燕麦巧克力还有多种口味供消费选择,比如:原味、玉米、鲜奶、抹茶、芝麻等等,不同的口味满足吃货们不同的胃口,值得推荐!

燕麦巧克力的热量很高,不只是为了美丽,更是为了健康的考虑,大家也要在平时尽量少吃。其实,不只是燕麦巧克力,其他的甜食也是一样的,在生活中都要少吃,预防三高疾病,注意身体健康,从饮食习惯上让自己和家人可以过得健康舒适。

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