类别:实用小技巧 / 日期:2021-03-03 / 浏览:13 / 评论:0

果蔬酵素的作用与功效有哪些? 蜜蜂养殖交流群:885162638
  • 果蔬酵素的作用:
  • 常见蔬果酵素的功效:
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我们都知道,酵素掌握了人体所有生命活动,人体在食物中摄取营养物质都需要酵素的催化作用才能被吸收。如果没有酵素,我们无法直接吸收一切营养,可以说就没有了一切生命活动!通过水果蔬菜等植物原材料发酵获取的酵素制品称为果蔬酵素,又称植物综合活性酶。

果蔬酵素的作用:

1、平衡内分泌系统:果蔬酵素能够补充大量活性酶和营养元素,保证荷尔蒙、抗体分泌的平衡,可以帮助肠道蠕动增强,加快排毒。

2、增强免疫力:人体中含有的酵素只有在被需要时才被激活,以维持体内环境健康、抵御病菌入侵。果蔬酵素能够迅速补充人体所需的酵素,增强人体免疫力度。

3、维持酸碱性体质:体内的酸碱平衡同样关系着身体的健康,果蔬酵素能够补充大量酵素,活化身体机能,恢复体内酸碱平衡。

4、帮助食物消化吸收:食物的消化都是靠着酵素的作用,果蔬酵素可以补充人体消耗的酵素,加强消化吸收,让身体从食物中得到充分的营养。

5、促进细胞新陈代谢:酵素支配着生物的新陈代谢、营养和能量转换等许多催化过程,没有酵素的参与,新陈代谢几乎不能完成,只有补充大量酵素,人体的生命活动才能更加健康有活力。

常见蔬果酵素的功效:

1、木瓜酵素:明目、消滞润肺,促进蛋白质的分解作用。

2、梨子酵素:能维持心脏、血管正常运作,祛除体内毒素。

3、芹菜酵素:舒缓焦虑及压力,补充体力。

4、芒果酵素:帮助消化,防止晕船呕吐,喉咙疼。

5、苦瓜酵素:清热、解渴、抗病。

6、香蕉酵素:提高精力,强健肌肉,滋润肥肠,血脉畅通。

7、胡萝卜酵素:刺激胆汁分泌,中和胆固醇,增加肠壁弹性,安抚神经。

8、白萝卜酵素:改善呼吸系统。

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