类别:实用小技巧 / 日期:2021-02-20 / 浏览:5 / 评论:0

枳实有什么副作用?枳实哪些人不可以吃?
  • 枳实有什么副作用
  • 枳实的食用方法
  • 枳实哪些人不可以吃(不适宜人群)
  • 枳实哪些人可以吃(适宜人群)
目录

枳实作为一种中药材,也许很多人对它的药名不是很熟悉,但看到实物后就知道它其实就是干燥的甜橙幼果,其不仅具有很高的营养价值,且有广泛的药用价值,对人体有多方面的积极作用。那么枳实有无其它副作用呢?又有哪些人不可以吃呢?下面就给大家详细的介绍下吧!

枳实有什么副作用

枳实属于一种保健效果相当不错的药材,具有很好的养生功效,但大家应该不太了解它的副作用。那么枳实的副作用在三部医书中是有记载的,一是《医学入门》:虚而久病,不可误服。二是《本草备要》:孕妇及气虚人忌用。三则是《得配本草》:大损真元,非邪实者,不可误用。也就是说脾胃虚弱及孕妇都要慎服。不过呢,枳实只要用得好就没事,对身体伤害不是特别大,体虚者不适宜,也没有什么毒副作用。只要不过量的服用,讲究适度原则,就不会出现严重的健康影响。

枳实的食用方法

一、牛肚枳实砂仁汤

原料:牛肚250克,枳实12克,砂仁2克,盐适量。

做法:锅中加入适量水,放入砂仁、枳实和牛肚后大火煮沸,然后转小火继续煮约2小时。食用时加入适量盐调味即可。

功效:有健脾补气之功效,尤其适用于脘腹胀满、脾胃不调、胃下垂等患者服用。

二、油焖枳实萝卜

原料:枳实10克,白萝卜、虾米、植物油、葱、姜、盐各适量。

做法:枳实以水煎汁,滤渣后备用;白萝卜洗净,切块;葱、姜洗净切丝。锅中加入适量油烧热,下入虾米、萝卜翻炒片刻,浇入药汁,煨至极烂。加入葱、姜、盐调味即可。

功效:有润肠通便之功效,尤其适用于食欲不振、便秘者服用。

枳实哪些人不可以吃(不适宜人群)

我们都知晓枳实对于人体许多的疾病有着相当不错的治疗效果,但也不是说它对任何人都适用的。那么如脾胃虚弱者以及孕妇、体虚久病者,还有大损真元,非邪实者都是不适合服用枳实的,否则将对身体健康不利。

枳实哪些人可以吃(适宜人群)

了解不适宜吃玄参的人群之后,我们来说下哪些人是适宜食用的,那么我们其实我们可以从它的功效作用来看便可知。枳实有破气、散痞、泻痰、消积的作用,适宜脾胃不调、脘腹胀满、胸痹、痰癖、水肿、食积、便秘、胃下垂、子宫下垂、脱肛等人群。所以这些人群是可以选择服用枳实来养生保健的。

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