类别:实用小技巧 / 日期:2021-02-20 / 浏览:5 / 评论:0

脚底麻木怎么办?脚底麻木有什么解决办法? 蜜蜂养殖交流群:885162638

我是一名大学体育老师,前天下午上了两节体育课之后,就坐在办公室里面休息。可是后来我准备起来上厕所的时候,脚底突然传来一阵麻木的感觉,脚根本就无法动了。请问,脚底突然麻木之后该怎么办?

你好,根据你的反应,你现在的脚底麻木,应该是因为坐的时间太长而造成的。在这个时候首先你不要紧张,你可以试着慢慢分开双腿,然后上下进行弯曲动作,这样做的目的是为了促进腿脚部位血液的循环。一般这样做十到十五分钟的样子,你的脚底发麻的感觉应该就会消失了。不过就算脚底不麻木了,这个时候在你挪动步子之前,需要注意尽量小步往前,不要太快了。

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